Prävention

Prävention

Mit einer gezielten und individuell auf Sie abgestimmten Präventionsstrategie verhindern wir, dass sich gesundheitliche Probleme bei Ihnen manifestieren und sorgen dafür, dass diese nicht so schnell (wieder) zu Ihrem Alltag werden.

Prävention gesunder Menschen

Eine gut organisierte und durchgeführte Prävention (Vorbeugung) sorgt bei gesunden Menschen dafür, dass die Notwendigkeit einer Rehabilitation (Wiederherstellung) gar nicht erst eintritt. Gesunde Menschen bleiben durch vorbeugendes und kontinuierliches Training länger gesund und fit. Mit einer stetigen Gesunderhaltung werden Muskeln gestärkt, die Haltung stabilisiert, Alterserscheinungen an Muskeln, Knochen und Skelett hinausgezögert, das Gleichgewicht trainiert, die Erwerbstätigkeit langfristig erhalten sowie die Lebensqualität maßgeblich verbessert. 

Prävention nach Rehabilitation

Für eine Prävention (Vorbeugung) ist es auch nach einer notwendig gewordenen und abgeschlossenen Rehabilitation (Wiederherstellung) nicht zu spät. Mit gezielten Übungen kann die wiederhergestellte Gesundheit erhalten und die Notwendigkeit einer erneuten Rehabilitation so lange wie möglich hinausgezögert werden. Wir passen Ihren Trainingsplan individuell auf Sie, Ihren Körper, Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen und Ziele an und stehen Ihnen beratend und betreuend zur Seite. Bei Fragen oder Interesse wenden Sie sich bitte an Denise Bürger.
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