Der Beckenboden: wichtig und trotzdem oft ein Tabuthema

Was ist der BetterPelvi-Stuhl?

Der BetterPelvi ist ein spezieller Beckenbodenstuhl, der mit Magnetfeldtechnologie arbeitet. Während man bequem auf dem Stuhl sitzt, werden Muskelkontraktionen im Bereich des Beckenbodens ausgelöst und die dortige Muskulatur trainiert.



Das Besondere daran: Das Training erfolgt vollständig bekleidet. Eine reguläre Sitzung dauert rund 30 Minuten.

Damit bietet der BetterPelvi eine unkomplizierte Möglichkeit, die Beckenbodenmuskulatur gezielt anzusprechen, ohne dass während der Trainingseinheit aktiv klassische Beckenbodenübungen ausgeführt werden müssen.

Für Frauen und Männer

Beckenbodentraining wird häufig zunächst mit Schwangerschaft und Rückbildung in Verbindung gebracht. Tatsächlich spielt die Beckenbodenmuskulatur jedoch bei Frauen und Männern eine wichtige Rolle.

Das Training mit dem BetterPelvi kann unter anderem bei folgenden Themen interessant sein:

• Blasenschwäche und Inkontinenz
• Senkungsbeschwerden
• Rückbildung nach einer Schwangerschaft
• Beschwerden rund um die Menopause
• Rücken- und Hüftbeschwerden
• Prostatabeschwerden
• erektile Dysfunktion

Auch wiederkehrende Blasenbeschwerden werden im Zusammenhang mit dem Beckenboden thematisiert.

Dabei muss nicht unbedingt bereits eine konkrete Beschwerde bestehen. Auch präventives Beckenbodentraining ist möglich. Einige unserer ersten Nutzer*innen haben sich ganz bewusst dafür entschieden, ihren Beckenboden vorsorglich zu trainieren.

Ob das Training im individuellen Fall geeignet ist, besprechen wir selbstverständlich vor Beginn der Anwendung.

Wie läuft der erste Termin ab?

Uns ist wichtig, dass Sie zunächst in Ruhe kennenlernen können, was hinter dem neuen Angebot steckt.

Der Ersttermin dauert etwa 50 Minuten. Dabei nehmen wir uns Zeit für:

• eine ausführliche Anamnese,
• die persönliche Aufklärung über das Beckenbodentraining und die Funktionsweise des Stuhls,
• die Abklärung möglicher Kontraindikationen und
• ein erstes Probesitzen auf dem BetterPelvi-Stuhl.



Es gibt verschiedene Situationen und Vorerkrankungen, bei denen das Training nicht oder nur nach individueller Abklärung infrage kommt. Deshalb besprechen wir dies vor Beginn sorgfältig mit Ihnen. Manche Punkte können bereits bei der Terminvereinbarung geklärt werden, andere schauen wir uns gemeinsam beim Ersttermin an.

Wie häufig sollte das Beckenbodentraining stattfinden?

Wie bei anderem Muskeltraining benötigt auch die Beckenbodenmuskulatur regelmäßige Trainingsreize.

Zu Beginn werden in der Regel zwei Sitzungen pro Woche empfohlen. Wie viele Anwendungen insgesamt sinnvoll sind, hängt jedoch vom jeweiligen Beschwerdebild und der persönlichen Ausgangssituation ab.

Deshalb legen wir nicht pauschal eine bestimmte Anzahl an Sitzungen fest. Beim Ersttermin schauen wir gemeinsam, welche Vorgehensweise individuell sinnvoll sein kann.



Erste Nutzer*innen berichten nach den Anwendungen unter anderem von einem guten Gefühl und einer wahrgenommenen größeren Stabilität. Wie bei jedem Training können die persönlichen Erfahrungen und Ergebnisse jedoch unterschiedlich ausfallen.

Ein geschützter Raum für ein sehr persönliches Thema

Gerade beim Beckenboden geht es nicht nur um Muskeln. Es geht häufig auch um Lebensqualität – und um Beschwerden, über die viele Menschen jahrelang kaum oder gar nicht sprechen.

Uns war deshalb wichtig, ein Angebot zu schaffen, das möglichst niedrigschwellig ist. Sie bleiben während des Trainings vollständig bekleidet, sitzen bequem auf dem Stuhl und werden bei uns persönlich begleitet. Das Angebot wird im Rehazentrum Roßstraße von Denise Postler und Lea Fischer betreut. Fragen dürfen und sollen dabei ausdrücklich gestellt werden.

Niemandem muss es unangenehm sein, mit uns über Blasenschwäche, Inkontinenz oder andere Beschwerden im Bereich des Beckenbodens zu sprechen.

Warum wir uns für BetterPelvi entschieden haben

Bevor der neue Beckenbodenstuhl bei uns eingezogen ist, haben wir uns verschiedene Möglichkeiten angesehen und Gespräche mit zwei Anbietern geführt.

Entschieden haben wir uns schließlich bewusst für BetterPelvi. Neben dem System selbst hat uns insbesondere die persönliche Betreuung überzeugt. Für unseren Standort gibt es beispielsweise eine eigene WhatsApp-Gruppe, über die bei Fragen dauerhaft Ansprechpartner*innen erreichbar sind.



Für uns war das ein wichtiger Punkt: Wenn wir ein neues Angebot in unsere Praxis aufnehmen, möchten wir nicht einfach nur ein Gerät aufstellen. Wir möchten uns damit auseinandersetzen, Fragen klären können und unsere Nutzer*innen gut begleiten.

Was kostet das Beckenbodentraining?

Das Training mit dem BetterPelvi-Stuhl ist eine reine Privatleistung und wird nicht über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet.

Bei privat Versicherten kann je nach Versicherung und individuellem Tarif möglicherweise eine Bezuschussung oder Kostenübernahme infrage kommen. Ob und in welcher Höhe Kosten übernommen werden, muss direkt mit der jeweiligen privaten Krankenversicherung geklärt werden.



Über die konkreten Kosten und die für Sie infrage kommenden Trainingsmöglichkeiten informieren wir Sie gerne persönlich.

Interesse? Sprechen Sie uns einfach an

Sie möchten wissen, ob das Beckenbodentraining mit BetterPelvi für Sie infrage kommt oder einen Ersttermin vereinbaren?



Termine können telefonisch, per E-Mail oder direkt bei uns vor Ort vereinbart werden. Auch wenn Sie zunächst Fragen haben oder unsicher sind, ob das Angebot zu Ihren Beschwerden passt, dürfen Sie sich gerne bei uns melden.

Rehazentrum Roßstraße
Roßstraße 4
38350 Helmstedt
Telefon: 05351 3991173
E-Mail: service@rehazentrum-rossstrasse.de

Wir freuen uns darauf, Ihnen unser neues Angebot persönlich vorzustellen – und möchten dazu beitragen, dass Beckenbodengesundheit kein Tabuthema sein muss.

Denn ein starker Beckenboden ist für Frauen und Männer und in ganz unterschiedlichen Lebensphasen wichtig.